Визуални разписания

Визуалните разписания са много полезен инструмент, с който да подпомогнете самостоятелността на детето, да създадете успокояваща дневна рутина, да намалите силата на емоционалната реакция при промени в ежедневието.

Още ползи от прилагането на визуално разписание:

• За децата понятието за време е абстрактно, затова им е трудно да разберат и запомнят кое след кое следва и колко време отнема. Създавайки визуален график ще улесните изпълнението на обичайните рутинни дейности.
• Следването на предсказуема, повтаряща се дневна програма е много полезно за детското развитие и за изграждане на трайни добри навици. В допълнение към това децата се чувстват спокойни в позната среда.
• В ежедневието неминуемо настъпват промени, които водят до сътресения в графика, с който сме свикнали. За възрастните това е понятно и приемливо. Децата обаче в голяма степен са склонни да реагират бурно на промени в ежедневието си. Визуалното разписание ще помогне на детето да се адаптира по-лесно и бързо към промяната.
• Ползвайки визуално разписание, на родителите няма да се налага ежедневно да преговарят с децата по едни и същи въпроси. Ще е ясно, че сладко може само след обяда, или че екранното време е позволено след подготовка на уроците, четене на книга и излизане навън. По този начин границите са ясно определени и децата са по-склонни да следват правилата.
• Редовното използване на визуално разписание повишава доверието в родителя и едновременно засилва у детето увереността, че може да се справя само.

Как да използвате инструмента:

• Разпечатайте по възможност на цветен принтер. Забележка: може да имате нужда от повече от едно копие на всеки лист.
• Изрежете картинките с описания на дейности от ежедневието.
• По желание можете да ламинирате картончетата.
• Подредете желаната от вас дневна рутина на детето.
  Идея: може да я разделите на сутрешна, дневна, вечерна.
• Наредете в ясна последователност изображенията на видно за детето място на неговото ниво.
  Варианти: използвайте коркова дъска с габърчета, бяла дъска с магнити, листи, на които да залепите изображенията.
• Ако детето е малко (3-4 годишно), ограничете дейностите до няколко. С времето ще добавяте още.
• Ако се наложи промяна в ежедневната рутина, не размествайте картите без да предупредите детето. Обяснете му нуждата от промяна, след което, ако се налага, бъдете до него, докато свикне с новия график.
• При очаквани по-големи промени в ежедневието, които ще променят чувствително разписанието (преход от ясла на градина, смяна местоживеене, нов член в семейството и др.), говорете с детето от рано и го подгответе за промяната. Нормално ще е да има емоционална реакция, но с помощта на визуалното разписание, по-бързо ще я овладеете.